健やかな暮らしのために 『すこやか本舗』 は、現在準備中です。
2020/05/21 11:48
こんにちは。すこやか本舗のヤスダです。
暑い夏日になったと思ったら寒い日になったりしていますが、体調はいかがでしょうか？
今回は体にいいのはわかったけど、どんな効果があるの？ということをナタマメに含まれる成分からご説明します！
ナタマメ100ｇに含まれる主要な成分
たんぱく質 9.4g
食物繊維 41.5g
ナトリウム 6.8mg
リン 200mg
鉄 7.64mg
カルシウム 452mg
カリウム 1.12g
マグネシウム 103mg
亜鉛 1.36mg
ポリフェノール 1.09g
エネルギー 376kcal
脂質 2.9g
炭水化物 78.0g
[（財）日本食品分析センター調べ]
上記のデータからわかるように様々なミネラルが含まれています。
ミネラルは体の代謝に不可欠な改善などに健康維持に欠かせないものです。
注目の有効成分
◇「カナバニン」
タンパク質を構成するアミノ酸の一種
ナタマメから初めて抽出された特有な成分
血液・体液の流れを促進するし、動脈硬化や高血圧を予防する
膿を排出したり炎症を抑える働きがある
蓄膿症・歯槽膿漏・歯ぐきの腫れや出血などの炎症、副鼻腔炎、膿をともなう痔ろう・いぼ痔・脱肛
◇「コンカナバリンA」
「カナバニン」と同じくナタマメの特有の糖結合性タンパク
腎臓のろ過機能の回復を助け、むくみの解消・糖尿病予防する
免疫力を高める働きがあるので歯周病予防、花粉症やアトピー性皮膚炎などアレルギー症状を緩和する
抗腫瘍作用があり癌細胞の発生・増殖予防する
◇「ウレアーゼ」
尿素をアンモニアと二酸化炭素に分解する働きをもつ主成分がタンパク質の酵素
有毒な物質を体外に排出し、むくみの解消・糖尿病予防する
腎機能の向上する
◇「アミラーゼ」
でんぷん（糖質）を分解して糖にする酵素消化酵素。
胃腸薬、消化剤として市販もされ、胃もたれや胸焼けの治療、防止に服用されている
◇「サポニン」
漢方薬など、生薬の多くに含まれる
サポゲニンと糖から構成される配糖体の総称。
細胞膜を破壊する、血液に入った場合に赤血球を破壊（溶血作用）する界面活性作用（毒性）がある
脂肪の吸収を遅らせる、吸収された糖質が脂肪へ合成されることを抑制する
初めて聞く成分があるのではないでしょうか？
なた豆特有の成分である「カナバニン」「コンカナバリンA」はナタマメでしか摂取できない有効成分です。
ダイエットしている方にも健康に気を付けたい方にも「なた豆茶」飲んでいただきたい理由です。
不安定な季節にも暑くなるこれからにも「薩摩なた豆元気茶」で免疫力向上しましょう！
